Tips Ayah Budi

Tak banyak yang tak tahu bahwa nilai nutrisi dalam kulit pisang tak kalah hebat dengan daging buahnya. Kulit pisang kaya akan serat, karbohidrat, gula alami, tinggi vitamin B6, B12, magnesium, potassium, lutein, asam amino, dan lain-lain. Di India, kulit pisang biasa dimasak bersama bahan makanan lain. Bisa juga dijadikan bahan pengempuk daging ayam. Sebagaian masyarakat di belahan dunia ini mengonsumsi kulit pisang karena mengetahui kandungaan nutrisi di dalamnya begitu besar dan telah merasakan khasiatnya, dengan cara merebusnya lebih dulu selama sepuluh menit atau lebih, atau dicampurkan dengan buah-buahan dalam blender, dijadikan jus. Sebagian dari kita membuangnya begitu saja karena ketidaktahuan semata. Nah, saya telah menghimpun segudang manfaat kulit pisang dari berbagai sumber menjadi sebuah artikel dengan informasi cukup lengkap agar tidak ada lagi dari kita yang menyia-nyiakan kulit pisang barang seujung kuku pun. 1. Menghilangkan bekas jerawat Kali...

Jaringan otot, ligamen, juga kulit di sekitar organ v-ag-ina merupakan struktur penyokong yang kompleks untuk menjaga agar organ panggul dan jaringan tetap pada tempatnya. Proses kehamilan dan persalinan yang terlalu sering bisa membuat organ panggul bergeser atau awam menyebutnya dengan istilah "peranakan turun" atau "turun berok". Dalam dunia medis, peranakan turun disebut dengan Vaginal prolapse. Kondisi ini terjadi ketika organ panggul seperti rahim, kandung kemih, sampai rektum, turun ke dalam v-ag-ina bahkan keluar dari organ kemaluan. Menurut dr.Ivan Sini, Sp.OG, dari RS Bunda Jakarta, vaginal prolapse terjadi karena melemahnya otot-otot penyangga rahim yang terjadi lantaran bertambahnya berat rahim saat kehamilan.  Perlemahan otot penyangga rahim sendiri sebenarnya merupakan proses alamiah yang terjadi dalam tubuh wanita guna mempermudah proses melahirkan. "Hanya saja, jika otot-otot tersebut tidak kembali normal pascamelahi...

Anak Balita terkena herpes atau cacar air tentu membuat kita sebagai orang tua akan bersedih dan resah…. karena anak akan rewel dan merasa tak nyaman akibat serangan rasa gatal atau panas dari herpes. Bangle Bangle atau yang punya nama ilmiah Zingiber cassumunar atau Zingiber montanum adalah tanaman temu-temuan yang seringkali dikira sebagai jahe oleh kebanyakan orang. Secara fisik jahe dengan bangle keua temu-temuan ini memang sangat mirip, dari bentuk rimpang, bunga, hingga daunnya memang benar2 hampir identik. Yang membedakan keduanya adalah dari segi rasa maupun khasiat. MEmang tak sepopuler jahe, bangle jarang digunakan kecuali oleh mereka yang memiliki pengetahuan tentang ramuan jamu-jamuan.  Di Thailand, bangle terkenal dengan nama plai dan amat sering digunakan sebagai obat ramuan pijat dan juga bahan tambahan pada  makanan. Selain itu ternyata plai juga sering digunakan untuk aromatherapy yang berkhasiat untuk mengatasi inflamasi.   In...

Waduh ternyata ada lipstik berbahan basic timbal yang berbahaya untuk kesehatan manusia nih. kabarnya dari 400 lipstik yang beredar ada 22 merk lipstik yang terbukti mengandung timbal. Salah satu kosmetik yang paling tinggi kandungan timbalnya yaitu produk yang harganya cukup mahal. Sementara itu produk yang paling sedikit timbalnya ternyata yaitu produk yang harganya murah, yaitu Wet & Wild Mega Mixer Lip Balm. Timbal adalah metal yang beracun serta sejak th. 1978 dilarang dipakai dalam produk cat. Elemen itu terutama sangat berbahaya untuk anak-anak karena menyebabkan gangguan pada otak serta darah. Lalu apa saja lipstik yang terbukti berbahan timbal itu? Berikut 22 lipstik dari 400 lipstik yang ditemui masih memiliki kandungan timbal walau jumlahnya sedikit seperti temuan FDA yang diambil dari sampel di beberapa toko selama Februari serta Juli 2010 yang hasil penelitiannya diumumkan Desember 2011 : Maybelline : Color Sensational 125 Pink Petal. Pro...

Ceritanya seumur hidup belum pernah bikin bolu jadi emang ga punya oven. Dari lama pengen banget coba bikin bolu, cuma karena belom kebeli oven nya jadi ga pernah bikin. Iseng coba aja pakai magic com, di bikin porsi kecil aja. Takut klo gagal, ga rugi banyak telur. 5 sdm tepung terigu segitiga 4 sdm susu kental manis (seharusnya pkai susu bubuk) 2 btr telur 4 sdm gula pasir 1,5 sdt baking powder 4 sdm margarin (lelehkan) 2 sdm minyak goreng Langkah  Mixer telur & gula hingga putih & kental Kecilkan mixer lalu masukkan terigu sedikit2 & baking powder. Tambahkan minyak goreng & margarin yg sdh di lelehkan (jgn dimasukkan selagi panas) mixer hingga tercampur semua. Tuang ke dalam panci magic com yg sudah d olesi margarin Magic com posisi “COOK” tunggu hingga “WARM” diamkan dulu hingga 5 menit. Lalu tekan kembali “COOK”. Ulangi terus hingga kue benar2 matang, klo aku smpai 3x Jagan di ganjal apapun ya tombol “COOK”nya, nanti rusak 😅 Tes...

  Es Kepal Milo menjadi kuliner baru yang menyerbu Jogja sekitar dua bulan belakang ini.  Stand es ini bisa banyak dijumpai di sekitar kampus dan tempat perbelanjaan.   Harganya yang sangat terjangkau, yaitu antara Rp12-15 ribu saja, membuat minuman ini cukup digemari.  Tapi, di tengah-tengah maraknya minuman susu cokelat kental ini muncullah pertanyaan, berapa jumlah kalori yang terkandung di Es Kepal Milo hits ini?   Dilansir Tribunjogja.com dari akun Instagram @thistemporary, Selasa (1/5/2018), jumlahnya kalorinya mencapai 926 kalori.  Jumlah ini lebih tinggi dibanding satu porsi ayam geprek yang terdiri dari ayam, sambal, dan nasi, dengan total 616 kalori. Kalori Es Kepal Milo juga lebih tinggi dibanding seporsi nasi uduk komplit dengan lauk ayam goreng, telur dadar, dan sambal kering tempe, yang totalnya 733 kalori.  Yang lebih bikin kaget lagi, satu porsi Es Kepal Milo itu setara dengan kamu makan seporsi sate padang (54...